“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏”！1月3日上午，我们迎来了跨入2019年的第一节孕妈课堂。

     新年新朝气！首先由我院保健科热情活泼的蔡静（主管护师、三级婚姻家庭心理咨询师）为孕妈们讲授《孕期心理保健》课程。她从孕期心理保健的重要性切题，介绍了哪些因素能够影响到孕妇的心理状态。她运用心理学中的“鸟笼效应”和孕妈们进行暗示心理游戏互动，引申到生活中来指引孕妈们在孕期如何应用“鸟笼效应”来调整不良情绪。在此之上，又在课程中插入了实际案例的分析，让大家了解到如何运用“罗森塔尔效应”等方法去化解孕期常见的心理问题。

    课堂最后带来的“爱丁堡产后抑郁量表”，直观清晰，从中鼓励孕妈们按照量表中的正向反馈去保持孕期心理平稳，孕育健康宝宝！