冬季天气寒冷，尤其是冬至以后气温再降，到医院就诊的心脑血管患者是明显增多，那么正确的预防措施可以降低心脑血管的发病率，让我们一起来听一听专家怎么说。

　　在市三院心脑血管科病区里，受节气和天气的影响，因心脑血管疾病就医的患者骤然增多。

　　都记天气冷的时候会出现血管收缩，进一步导致高血压和糖尿病患者血压升高，诱发心脑血管疾病的发生，此时提早预防显得尤为重要。

　　随着心脑血管疾病日趋年轻化，这种疾病已经逐渐成为威胁人们健康的头号杀手，冬季保持心情愉快，太阳升起后做一些慢跑之类的运动，饮食方面选择一些鱼类的海产品，平衡膳食，都能达到保健的目的。
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