小学生在春天里容易患传染性疾病,如流行性感冒、水痘、腮腺炎等。但是专家称,同学们也不要过于担心、害怕,只要在平时能做到以下几点,这些疾病还是可以预防的。
1.学习之余,要多参加体育锻炼,如跳绳、跑步、打球等,只有身体强壮了,疾病才不能乘虚而入。2.教室、家里要经常开窗通风以保持空气流通。3.要注意个人卫生,勤洗手,勤剪指甲。4.根据气候变化注意增减衣服,避免着凉。5.不能偏食,平时要多吃些蔬菜、水果,多喝水。6.一定要保证充足的睡眠,不能过于疲劳。7.对卫生防疫部门安排的各种预防接种,一定要按时去接种。
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