急性心肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死，其发病急、病情进展快、临床致死率高，是猝死的主要原因。近年来，我国急性心肌梗死的发病率呈直线上升趋势，而且发病人口相对趋于年轻化。

　　这几类人群是急性心肌梗死的高发人群：1.40岁以上的中、老年人；2.有急性心肌梗死家族史的人群，比如家中有50岁或者更早年龄出现过心肌梗死的直系血亲；3.患糖尿病、高血脂、高血压等基础疾病人群；4.从事高度紧张、长期负荷的工作以及经常熬夜、有重度吸烟习惯、长期饮酒、肥胖、心理压力大的人群。

　　日常生活中，如何有效地识别急性心肌梗死的先兆症状？

　　急性心肌梗死以胸痛作为主要症状表现。如果出现突发性的心前区或胸骨后疼痛（可能向肩、臂及背部放射），为压榨性、紧缩感或烧灼样的疼痛，并伴有胸闷、烦躁、出汗、面色苍白、呕吐、恶心、濒死感等症状，且持续20分钟以上，经过休息或含服硝酸甘油无明显缓解，就要考虑是急性心肌梗死。

　　除了胸疼这种典型症状，急性心肌梗死还有很多不典型表现，如没有炎症和感染的颈部疼、咽喉疼；有灼热挤压感的上腹部疼；不红不肿，但走路和运动就会发生的下颌疼、牙疼；还有十分罕见的偏头疼、下肢疼、腹股沟疼痛等，这些症状如果同时伴有胸闷、心慌、出汗、面色改变时，不要大意，应该考虑急性心肌梗死发作的可能。

　　如果碰到急性心肌梗死或者怀疑急性心肌梗死的患者，应立即拨打“120”急救电话，在急救医生到来之前，按照以下4个步骤做：

　　1.稳定患者情绪，使其保持舒适的体位安静休息，避免刺激。

　　2.如果患者呼吸困难，让患者保持坐姿，两条腿自然垂下；如果患者血压下降，甚至休克，帮助患者躺平，撤掉枕头，注意保暖，并防止呕吐引起窒息；如果患者呼吸困难、血压下降、休克同时发生，让患者半卧，根据情况随时调整体位。

　　3.如果家中备有氧气，立即让患者吸氧，每分钟3～5升。还可以将1片硝酸甘油放在患者舌头下面，10分钟后可以再放1片，最多放置3次。根据具体情况嚼服阿司匹林100～300毫克，如果难以把握，可以跟急救医生电话沟通是否用药、如何用药。千万不要随意移动患者，随时做好心肺复苏准备。