面对浮华世界，如何让宁静成为心灵的常态？如何让自己不在成功的焦虑中迷失？如何摆正心态，让我们的人生更开阔？笔者认为，当从爱和奉献做起。
爱分为关系之爱和规则之爱。父母对子女若一味宠爱，只为其提供优厚的条件，看似爱护，实则折断了腾飞的翅膀，甚至成为祸害，所以教育孩子要一定懂得八德：忠孝节悌礼义廉耻。在工作中，作为一个团队的带头人，要懂得关系之爱和规则之爱。团队成员虽然没有血缘关系，但是有缘分，为了共同的志向而走到一起，是有紧密联系的人。而团队带头人就像一个家庭的家长，信任、接纳、鼓励、认可每一个人是最基本的要求，让团队成员懂得职场准则、工作规则、行为规范。同时，团队的带头人要像家长呵护孩子、像老母鸡呵护小鸡崽一样，给团队员工以呵护，充满爱心，充满责任心，让团队的每个成员严谨工作、愉快生活。
人生活在社会中，要和优秀的人比奉献、比能力、比做人、比做事，在工作中讲奉献，这样才会心理平衡。很多年轻人喜欢抱怨工作累、任务重，殊不知，在单位被领导利用是有价值的表现。领导不断给你分配任务的时候，是相信你有这份实力，你有存在的价值，你能担当，也是一个难得的锻炼机会，要愉快地接受领导的指令，每步落实，扎实推进，千方百计完成领导的指令，而不是抱怨：上司老给我派活，尽给我额外的任务，不把我当人，什么活都给我干，无聊、无趣、讨厌。实际上，最终该干的都干了，但带着怨气干的，本人和领导感受都不好，结局可想而知。所以要愉快接受领导的指令，感谢领导的信任。
牛顿说过：“每个作用力都有一个大小相等、方向相反的反作用力。”这是著名的“吸引力法则”。你给予出去的，就是你所得到的，给予爱，收回爱；给予恨，收回恨；给予快乐，收回快乐；给予悲伤，收回悲伤，给予正能量，收回积极影响；给予负能量，收回消极影响。
有一位老教育家，80岁，女性，50岁时因为丧子而患脑出血，从此一蹶不振，封闭自己，遂去海南独居，并与外界隔离，静等死亡的来临，连女儿的电话也不接，只接心理医生的电话。有一次，心理医生传达了她女儿的一段话：“妈妈，我现在说什么都苍白无力，但是我想问您一件事，如果有一位和您一样遭遇的母亲，您愿意帮助她吗？”老妈妈说：“丧子之痛太痛苦啦，如果有这样的母亲需要帮助，因为我太了解这痛苦了，我愿意帮助她。”从此，老太太顿时有了活下去的勇气，身体半个月后恢复如常，热心帮助居民区比她年龄还大的居民，忙得不亦乐乎，生活充满动力，远离悲哀，从泥潭中回到岸上。
当我们只顾自己的时候，我们是脆弱的，容易受到迷惑、软弱和焦虑的折磨，但是当我们面对苦难大众而萌民强烈的同情感时，我们的软弱就会被勇气取代，抑郁就会被爱取代，狭隘封闭则会被坦诚取代，这就是为什么一定要培养利他思维模式的重要性。在关键时候，当钱财、名利都无法帮助我们渡过难关，唯有大爱、唯有奉献能让我们的人生更开阔。
孔子在《论语·为政》中说过：“为政以德，譬如北辰，居其所而众星拱之。”我们说修德，修什么？谦虚、真诚、礼让、利他。修德行，也是修福气，让我们心力充足、内心平静、身体健康，让我们对身边的人充满善意，对社会有所贡献！
平时，考虑问题要学会两面看，纸撕得再碎也是两面，凡事有坏的一面就有好的一面。有一个皇帝，有一天做了一个梦，山倒了，河干了，花谢了。说给皇后听，皇后一听大惊失色：“皇上，这梦是噩梦，山倒了，寓意江山不保，河干了，寓意人心散了，花谢了，寓意大势已去。”皇上心情沮丧，再去问丞相，丞相一听，说：“皇上这是好梦呀，山倒了，天下太平啦，河干了，您是蛟龙显现了，花谢了，寓意果实累累。”皇上一听，大悦，从此安心理政，政通人和。
情绪就像磁铁一样，负面情绪带给我们的是黑暗、狭隘、软弱、悲惨，阳光心态带给我们的是光明、广阔、坚强、幸福。让我们在生活中少一些固执、嫉妒、傲慢，多一些宽容、善良、谦逊吧！如果你的思想中充满负面情绪，请把它想象成一杯脏水，泼出去，然后注入清洁的水，注入积极情绪。让我们在生活中少一些固执、嫉妒、傲慢吧！多一些宽容、善良、谦逊，不做别人态度的奴隶。早晨出门，坐上出租车，司机态度不好，恶语相向，你就生气一整天；中午吃饭，服务员态度不好，你就食不下咽；晚上逛超市，遭遇别人加队，你就暴跳如雷，怎么行？他人的无理，不应该成为我们无理的理由；他人的卑鄙，不应该成为我们卑鄙的借口！严律己，宽待人，做自己心态和行为的主宰吧！不做别人态度的“奴隶”，调整自己的情绪，炼就宽阔的胸襟，做一个自主、坚强、阳光的人，不断内省并调整自己的情绪，逐渐炼就宽阔的胸襟，博大的容人之心，让生命在爱和付出中得到升华，把命运牢牢把握在自己手中！
责任编辑：翟柯
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